wilatê serbixwe

گلچینی از شیک ترین مدل لباس کوتاه مجلسی دخترانه ۲۰۱۷ – ۹۶

گلچینی از شیک ترین مدل لباس کوتاه مجلسی دخترانه ۲۰۱۷ – ۹۶

شیک ترین و جدیدترین مدل لباس کوتاه مجلسی دخترانه ۲۰۱۷ – ۹۶

انواع مجموعه مدل لباس های شیک و جدید

پیشنهاد مدل لباس مجلسی های جدید و شیک برای سال ۲۰۱۸ و ۹۷ می باشد

همراه با مدل های جدید مقالات زیبایی در ضمینه  سلامت , سبک زندگی , روانشناسی و… قرار میدهیم

 

گلچینی از شیک ترین و جدیدترین مدل لباس کوتاه مجلسی دخترانه 96-2017،مدل لباس مجلسی دخترانه شیک،لباس مجلسی کوتاه جدید،مدل لباس مجلسی دخترانه بلند،مدل پیراهن کوتاه حریر،لباس مجلسی کوتاه زنانه،مدل لباس کوتاه گیپور،لباس مجلسی کوتاه دخترانه 2017،مدل لباس مجلسی کوتاه با گیپور

 

مدل لباس کوتاه مجلسی دخترانه اتنخاب یک لباس مجلسی متناسب با فرم بدن مطمئنا همه را تحت تاثیر قرار میدهد. مخصوصا برای دختران که اگر بالاتنه لباس پوشیده باشد واقعا جذابتر و زیباتر به نظر می رسد. پس پیشنهاد ما برای شما دختران عزیز اینست که هنگام خرید در کنار زیبایی لباس تا حدی به پوشیده بودن لباس هم توجه داشته باشید. در ادامه نکاتی را جهت انتخاب بهترین لباس برای داشتن یک شب با شکوه به همراه تصاویری شیک از لباس مجلسی دخترانه برای شما آورده ایم:

 

گلچینی از شیک ترین و جدیدترین مدل لباس کوتاه مجلسی دخترانه 96-2017،مدل لباس مجلسی دخترانه شیک،لباس مجلسی کوتاه جدید،مدل لباس مجلسی دخترانه بلند،مدل پیراهن کوتاه حریر،لباس مجلسی کوتاه زنانه،مدل لباس کوتاه گیپور،لباس مجلسی کوتاه دخترانه 2017،مدل لباس مجلسی کوتاه با گیپور

 

 لباسی مجلسی بپوشید که کاملا اندازه شما باشد
یکی از ساده ترین راه های لاغر تر به نظر رسیدن ، انتخاب لباسی مجلسی است که کاملا اندازه شما باشد. در هنگام انتخاب لباس مجلسی ، سراغ لباس های تنگ و یا گشاد نروید. این مدل لباس ها شما را چاق تر نشان خواهند داد.

 

گلچینی از شیک ترین و جدیدترین مدل لباس کوتاه مجلسی دخترانه 96-2017،مدل لباس مجلسی دخترانه شیک،لباس مجلسی کوتاه جدید،مدل لباس مجلسی دخترانه بلند،مدل پیراهن کوتاه حریر،لباس مجلسی کوتاه زنانه،مدل لباس کوتاه گیپور،لباس مجلسی کوتاه دخترانه 2017،مدل لباس مجلسی کوتاه با گیپور

 

 پوشیدن لباس های تنگ علاوه بر اینکه تحرک شما را محدود و عذاب آور خواهد کرد، چین و چروک های زشتی را در قسمت های چاق بدن شما ایجاد می کند. همیشه لباس هایی بپوشید که اندازه شما باشند.

 

گلچینی از شیک ترین و جدیدترین مدل لباس کوتاه مجلسی دخترانه 96-2017،مدل لباس مجلسی دخترانه شیک،لباس مجلسی کوتاه جدید،مدل لباس مجلسی دخترانه بلند،مدل پیراهن کوتاه حریر،لباس مجلسی کوتاه زنانه،مدل لباس کوتاه گیپور،لباس مجلسی کوتاه دخترانه 2017،مدل لباس مجلسی کوتاه با گیپور

 

لباس یقه هفت بپوشید
لباس های مجلسی و یا پیراهن هایی که یقه آنها به شکل V است و یا اصطلاحا یقه هفتی هستند ، هوشمندانه ترین انتخاب برای زنان کوتاه قد هستند. چرا که بلندتر و باریکتر به نظر خواهند رسید. لباس مجلسی های یقه هفت ، نگاهها را بیشتر به بالاتنه و گردن شما معطوف می کنند و باعث می شوند که قسمت های پایین بدن شما که معمولا چاق تر است، از نظر ها پنهان بماند.

 

گلچینی از شیک ترین و جدیدترین مدل لباس کوتاه مجلسی دخترانه 96-2017،مدل لباس مجلسی دخترانه شیک،لباس مجلسی کوتاه جدید،مدل لباس مجلسی دخترانه بلند،مدل پیراهن کوتاه حریر،لباس مجلسی کوتاه زنانه،مدل لباس کوتاه گیپور،لباس مجلسی کوتاه دخترانه 2017،مدل لباس مجلسی کوتاه با گیپور

 

به طور ناخودآگاه این مدل لباس های مجلسی شما را قد بلند تر نیز نشان می دهند. برای کامل تر کردن این ترکیب می توانید از لباس هایی استفاده کنید که خطوط عمودی دارند و همچنین از گردنبند برای تزئین و جلب نظر بیشتر استفاده کنید.

 

گلچینی از شیک ترین و جدیدترین مدل لباس کوتاه مجلسی دخترانه 96-2017،مدل لباس مجلسی دخترانه شیک،لباس مجلسی کوتاه جدید،مدل لباس مجلسی دخترانه بلند،مدل پیراهن کوتاه حریر،لباس مجلسی کوتاه زنانه،مدل لباس کوتاه گیپور،لباس مجلسی کوتاه دخترانه 2017،مدل لباس مجلسی کوتاه با گیپور

 

دامن های بالای زانو بپوشید
راه دیگر برای اینکه قد بلندتر به نظر برسید، پوشیدن دامن کوتاه است. خصوصا اگر از دامن های A شکل استفاده کنید. پوشیدن این مدل لباس ها باعث می شود که نگاه ها بیشتر به پاهای شما جلب شود و به طور ناخودآگاه ، قدبلند تر به نظر خواهید رسید.

 

گلچینی از شیک ترین و جدیدترین مدل لباس کوتاه مجلسی دخترانه 96-2017،مدل لباس مجلسی دخترانه شیک،لباس مجلسی کوتاه جدید،مدل لباس مجلسی دخترانه بلند،مدل پیراهن کوتاه حریر،لباس مجلسی کوتاه زنانه،مدل لباس کوتاه گیپور،لباس مجلسی کوتاه دخترانه 2017،مدل لباس مجلسی کوتاه با گیپور

 

البته فراموش نکنید که دامن شما نباید در حد مینی ژوپ باشد. همچنین از پوشیدن دامن هایی که تا ساق پا و یا تا مچ پا هستند خودداری کنید.

 

گلچینی از شیک ترین و جدیدترین مدل لباس کوتاه مجلسی دخترانه 96-2017،مدل لباس مجلسی دخترانه شیک،لباس مجلسی کوتاه جدید،مدل لباس مجلسی دخترانه بلند،مدل پیراهن کوتاه حریر،لباس مجلسی کوتاه زنانه،مدل لباس کوتاه گیپور،لباس مجلسی کوتاه دخترانه 2017،مدل لباس مجلسی کوتاه با گیپور

 

لباس های با خطوط و طرح های عمودی بر تن کنید
اگر قد بلندتر به نظر برسید ، شما را لاغر تر خواهند دید. استفاده از طرح ها و خطوط عمودی کمک می کند که بلندتر و باریکتر دیده شوید. خطوط عمودی چشم ها را به بالا و پایین خواهند کشید و نا خود آگاه شما را کشیده تر نشان خواهند داد.

 

گلچینی از شیک ترین و جدیدترین مدل لباس کوتاه مجلسی دخترانه 96-2017،مدل لباس مجلسی دخترانه شیک،لباس مجلسی کوتاه جدید،مدل لباس مجلسی دخترانه بلند،مدل پیراهن کوتاه حریر،لباس مجلسی کوتاه زنانه،مدل لباس کوتاه گیپور،لباس مجلسی کوتاه دخترانه 2017،مدل لباس مجلسی کوتاه با گیپور

 

کفش پاشنه بلند بپوشید
یک جفت کفش پاشنه بلند، پاهای شما را کشیده تر نشان خواهد داد. لازم نیست کفش هایی که پاشنه های خیلی بلند دارند را انتخاب کنید. حتی اگر چند سانتی متر پاشنه داشته باشد ، شما را لاغر تر و قدبلند تر نشان می دهد. سعی کنید پاشنه های زیر ۸ سانتی متر را انتخاب کنید تا شیک پوش تر به نظر برسید.

 

گلچینی از شیک ترین و جدیدترین مدل لباس کوتاه مجلسی دخترانه 96-2017،مدل لباس مجلسی دخترانه شیک،لباس مجلسی کوتاه جدید،مدل لباس مجلسی دخترانه بلند،مدل پیراهن کوتاه حریر،لباس مجلسی کوتاه زنانه،مدل لباس کوتاه گیپور،لباس مجلسی کوتاه دخترانه 2017،مدل لباس مجلسی کوتاه با گیپور

مدل لباس کوتاه مجلسی,شیک ترین لباس کوتاه شب ۲۰۱۸,مدل لباس کوتاه مجلسی

گلچینی از شیک ترین و جدیدترین مدل لباس کوتاه مجلسی دخترانه 96-2017،مدل لباس مجلسی دخترانه شیک،لباس مجلسی کوتاه جدید،مدل لباس مجلسی دخترانه بلند،مدل پیراهن کوتاه حریر،لباس مجلسی کوتاه زنانه،مدل لباس کوتاه گیپور،لباس مجلسی کوتاه دخترانه 2017،مدل لباس مجلسی کوتاه با گیپور

مدل لباس کوتاه مجلسی,شیک ترین لباس کوتاه شب ۲۰۱۸,مدل لباس کوتاه مجلسی

گلچینی از شیک ترین و جدیدترین مدل لباس کوتاه مجلسی دخترانه 96-2017،مدل لباس مجلسی دخترانه شیک،لباس مجلسی کوتاه جدید،مدل لباس مجلسی دخترانه بلند،مدل پیراهن کوتاه حریر،لباس مجلسی کوتاه زنانه،مدل لباس کوتاه گیپور،لباس مجلسی کوتاه دخترانه 2017،مدل لباس مجلسی کوتاه با گیپور

مدل لباس کوتاه مجلسی,شیک ترین لباس کوتاه شب ۲۰۱۸,مدل لباس کوتاه مجلسی

گلچینی از شیک ترین و جدیدترین مدل لباس کوتاه مجلسی دخترانه 96-2017،مدل لباس مجلسی دخترانه شیک،لباس مجلسی کوتاه جدید،مدل لباس مجلسی دخترانه بلند،مدل پیراهن کوتاه حریر،لباس مجلسی کوتاه زنانه،مدل لباس کوتاه گیپور،لباس مجلسی کوتاه دخترانه 2017،مدل لباس مجلسی کوتاه با گیپور

 

 مدل لباس کوتاه مجلسی


برچسب: 0،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۱ شهريور ۱۳۹۶ساعت: ۱۲:۴۲:۴۱ توسط:welatta موضوع:

راه درمان فوری و قطعی گیاهی آرتروز زانو

راه درمان فوری و قطعی گیاهی آرتروز زانو

‎آشتایی با آرتروز زانو استئوآرتریت یا آرتروز زانو، رایج‌ترین نوع استئوآرتریت است. میلیون ها نفر در سراسر جهان به استئوآرتریت زانو مبتلا هستند که یکی از شایع‌ترین دلایل ناتوانی عضلانی اسکلتی محسوب می شود.‎مدیریت موفق استئوآرتریت زانو به شناخت نشانه های اولیه، تشخیص دقیق و درمان مناسب بستگی دارد

 

آرتروز زانو,عکس آرتروز دست و انگشتان,آرتروز زانو چیست,آرتروز خفیف زانو,آرتروز زانو چیست,آرتروز زانو

 


 
‎نشانه ها و علائم استئوآرتریت زانو یا آرتروز زانو


‎استئوآرتریت زانو به طور معمول با درد مفصلی، سفتی مفصل و دامنه حرکت محدود همراه است. استئوآرتریت زانو به تدریج و طی یک بازه زمانی چند ساله توسعه می یابد و تا زمانی که نشانه های آن پدیدار نشوند، تقریبا پنهان باقی می ماند. شکایت از احساس درد هنگام پیاده روی، محدودیت در پیاده روی (به عنوان مثال، میزان مسافت)، احساس درد هنگام برخاستن از حالت نشسته، و هنگام پله نوردی در میان افراد مبتلا به استئوآرتریت زانو شایع است. ناتوانی زانو، قفل شدن زانوی تحت تاثیر قرار گرفته یا یک احساس پرش در مفصل از دیگر نشانه های استئوآرتریت زانو هستند. اغلب می توان شاهد تورم در ناحیه تحت تاثیر قرار گرفته بود، اما معمولا با گرما یا قرمزی همراه نیست.

 

آرتروز زانو,عکس آرتروز دست و انگشتان,آرتروز زانو چیست,آرتروز خفیف زانو,آرتروز زانو چیست,آرتروز زانو

 
‎درد مرتبط با استئوآرتریت زانو به طور معمول هنگام فعالیت شدیدتر می شود، به ویژه زمانی که از زانو تحت تاثیر قرار گرفته بیش از اندازه استفاده می شود. سفتی در زانوی تحت تاثیر قرار گرفته می تواند به واسطه نشستن های طولانی مدت تشدید شود. با پیشرفت استئوآرتریت زانو، نشانه ها به طور معمول شدیدتر می شوند. درد ممکن است حالت پایدار پیدا کند و تنها در زمان تحمل وزن یا انجام فعالیت بیش از اندازه شکل نگیرد.
 


‎درد مداوم و شدید به واسطه اختلالات استخوان روی استخوان شکل می گیرد. این شرایط زمانی رخ می دهد که از بین رفتن غضروف به اندازه ای شدید است که اساسا غضروفی برای پوشش دادن انتهای استخوان ها در مفصل زانو باقی نمانده است. کریپتوس (یک احساس سایش) و تشدید نشانه ها در شرایط آب و هوای توفانی از دیگر مشخصه های استئوآرتریت زانو هستند، اگرچه درباره مورد دوم همچنان بحث وجود دارد.


 
‎از بین رفتن غضروف مفصلی که در تصویربرداری پرتو اکس قابل مشاهده است، یک سرنخ تشخیصی مهم مرتبط با استئوآرتریت زانو است. زوال غضروف در زانو می تواند به واسطه عوامل زیر شکل گرفته باشد:

‎فشار تکراری روی زانو
‎شکستگی، پارگی رباط، و آسیب منیسک، که هر کدام می توانند بر همترازی زانو و پا تاثیرگذار باشند و هرچه بیشتر فرسایش را موجب شوند
‎استعداد ژنتیکی برای اختلالات غضروف و استئوآرتریت زانو
‎چاقی و اضافه وزن که استرس و فشار بیشتر بر مفصل تحت تاثیر قرار گرفته را موجب می شوند.

 

آرتروز زانو,عکس آرتروز دست و انگشتان,آرتروز زانو چیست,آرتروز خفیف زانو,آرتروز زانو چیست,آرتروز زانو

درمان آرتروز زانو


‎استئوآرتریت زانو قابل درمان نیست، اما درمان هایی برای کمک به مدیریت نشانه های آن وجود دارند. گزینه های درمانی دارویی و غیر دارویی وجود دارند.داروهای بی نیاز از تجویز پزشک، مانند استامینوفن، می توانند به کاهش درد کمک کنند. برخی بیماران مسکن های بهتری را با انتخاب یکی از داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs) یا سلبرکس (سلکوکسیب) انتخاب می کنند. همچنین، داروهای ضد درد شبه مخدر برای بیمارانی که نیاز به مسکنی قوی دارند در دسترس هستند.


 
‎جدا از داروهای خوراکی، گزینه های درمانی دیگر برای استئوآرتریت زانو شامل تزریق درون مفصلی استروئیدها یا ویسکوساپلیمنت ها می شوند. تزریق استروئید برای تسکین فوری درد و التهاب مورد استفاده قرار می گیرد. ویسکوساپلیمنت ها موادی ژل مانند هستند که می توان درون زانوی تحت تاثیر قرار گرفته تزریق کرد تا کارایی آن افزایش یابد. ویسکوساپلیمنت ها ویژگی های مشابه با مایع سینوویال در یک مفصل سالم را ارائه می کنند.


 
‎از دیگر گزینه ها برای مدیریت استئوآرتریت زانو می توان به موارد زیر اشاره کرد:


‎ورزش/ فعالیت جسمانی/ فیزیوتراپی – حرکت و فعالیت برای بهبود و حفظ قدرت و دامنه حرکت زانو ضروری است.

 

آرتروز زانو,عکس آرتروز دست و انگشتان,آرتروز زانو چیست,آرتروز خفیف زانو,آرتروز زانو چیست,آرتروز زانو 

حفظ وزن مناسب یا در صورت اضافه وزن کاهش کیلوهای اضافی – وزن اضافی استرس و فشار بیشتری را روی زانو وارد می کند، از این رو، توجه به وزن در مدیریت استئوآرتریت زانو مهم است.
 
‎استفاده از زانوبند – استفاده از زانوبند می تواند پشتیبانی، ثبات و تسکین درد را به همراه داشته باشد.
 
‎داغ یا سرد – استفاده از گرما یا سرما (به عنوان مثال بسته های ژل حرارتی یا سرمایی) می تواند به تسکین درد و التهاب کند.
 
‎کرم های موضعی (بی نیاز از تجویز پزشک) یکی از گزینه های کاهش درد هستند.
 
‎عمل جراحی جایگزینی مفصل زانو – آخرین گزینه بعد از شکست درمان های محافظه کارانه عمل جراحی زانو محسوب می شود.

 

راه درمان فوری و قطعی گیاهی آرتروز زانو


برچسب: 0،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۹ مرداد ۱۳۹۶ساعت: ۰۸:۵۹:۴۶ توسط:welatta موضوع:

راه درمان فوری و قطعی گیاهی آرتروز زانو

راه درمان فوری و قطعی گیاهی آرتروز زانو

‎آشتایی با آرتروز زانو استئوآرتریت یا آرتروز زانو، رایج‌ترین نوع استئوآرتریت است. میلیون ها نفر در سراسر جهان به استئوآرتریت زانو مبتلا هستند که یکی از شایع‌ترین دلایل ناتوانی عضلانی اسکلتی محسوب می شود.‎مدیریت موفق استئوآرتریت زانو به شناخت نشانه های اولیه، تشخیص دقیق و درمان مناسب بستگی دارد

 

آرتروز زانو,عکس آرتروز دست و انگشتان,آرتروز زانو چیست,آرتروز خفیف زانو,آرتروز زانو چیست,آرتروز زانو

 


 
‎نشانه ها و علائم استئوآرتریت زانو یا آرتروز زانو


‎استئوآرتریت زانو به طور معمول با درد مفصلی، سفتی مفصل و دامنه حرکت محدود همراه است. استئوآرتریت زانو به تدریج و طی یک بازه زمانی چند ساله توسعه می یابد و تا زمانی که نشانه های آن پدیدار نشوند، تقریبا پنهان باقی می ماند. شکایت از احساس درد هنگام پیاده روی، محدودیت در پیاده روی (به عنوان مثال، میزان مسافت)، احساس درد هنگام برخاستن از حالت نشسته، و هنگام پله نوردی در میان افراد مبتلا به استئوآرتریت زانو شایع است. ناتوانی زانو، قفل شدن زانوی تحت تاثیر قرار گرفته یا یک احساس پرش در مفصل از دیگر نشانه های استئوآرتریت زانو هستند. اغلب می توان شاهد تورم در ناحیه تحت تاثیر قرار گرفته بود، اما معمولا با گرما یا قرمزی همراه نیست.

 

آرتروز زانو,عکس آرتروز دست و انگشتان,آرتروز زانو چیست,آرتروز خفیف زانو,آرتروز زانو چیست,آرتروز زانو

 
‎درد مرتبط با استئوآرتریت زانو به طور معمول هنگام فعالیت شدیدتر می شود، به ویژه زمانی که از زانو تحت تاثیر قرار گرفته بیش از اندازه استفاده می شود. سفتی در زانوی تحت تاثیر قرار گرفته می تواند به واسطه نشستن های طولانی مدت تشدید شود. با پیشرفت استئوآرتریت زانو، نشانه ها به طور معمول شدیدتر می شوند. درد ممکن است حالت پایدار پیدا کند و تنها در زمان تحمل وزن یا انجام فعالیت بیش از اندازه شکل نگیرد.
 


‎درد مداوم و شدید به واسطه اختلالات استخوان روی استخوان شکل می گیرد. این شرایط زمانی رخ می دهد که از بین رفتن غضروف به اندازه ای شدید است که اساسا غضروفی برای پوشش دادن انتهای استخوان ها در مفصل زانو باقی نمانده است. کریپتوس (یک احساس سایش) و تشدید نشانه ها در شرایط آب و هوای توفانی از دیگر مشخصه های استئوآرتریت زانو هستند، اگرچه درباره مورد دوم همچنان بحث وجود دارد.


 
‎از بین رفتن غضروف مفصلی که در تصویربرداری پرتو اکس قابل مشاهده است، یک سرنخ تشخیصی مهم مرتبط با استئوآرتریت زانو است. زوال غضروف در زانو می تواند به واسطه عوامل زیر شکل گرفته باشد:

‎فشار تکراری روی زانو
‎شکستگی، پارگی رباط، و آسیب منیسک، که هر کدام می توانند بر همترازی زانو و پا تاثیرگذار باشند و هرچه بیشتر فرسایش را موجب شوند
‎استعداد ژنتیکی برای اختلالات غضروف و استئوآرتریت زانو
‎چاقی و اضافه وزن که استرس و فشار بیشتر بر مفصل تحت تاثیر قرار گرفته را موجب می شوند.

 

آرتروز زانو,عکس آرتروز دست و انگشتان,آرتروز زانو چیست,آرتروز خفیف زانو,آرتروز زانو چیست,آرتروز زانو

درمان آرتروز زانو


‎استئوآرتریت زانو قابل درمان نیست، اما درمان هایی برای کمک به مدیریت نشانه های آن وجود دارند. گزینه های درمانی دارویی و غیر دارویی وجود دارند.داروهای بی نیاز از تجویز پزشک، مانند استامینوفن، می توانند به کاهش درد کمک کنند. برخی بیماران مسکن های بهتری را با انتخاب یکی از داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs) یا سلبرکس (سلکوکسیب) انتخاب می کنند. همچنین، داروهای ضد درد شبه مخدر برای بیمارانی که نیاز به مسکنی قوی دارند در دسترس هستند.


 
‎جدا از داروهای خوراکی، گزینه های درمانی دیگر برای استئوآرتریت زانو شامل تزریق درون مفصلی استروئیدها یا ویسکوساپلیمنت ها می شوند. تزریق استروئید برای تسکین فوری درد و التهاب مورد استفاده قرار می گیرد. ویسکوساپلیمنت ها موادی ژل مانند هستند که می توان درون زانوی تحت تاثیر قرار گرفته تزریق کرد تا کارایی آن افزایش یابد. ویسکوساپلیمنت ها ویژگی های مشابه با مایع سینوویال در یک مفصل سالم را ارائه می کنند.


 
‎از دیگر گزینه ها برای مدیریت استئوآرتریت زانو می توان به موارد زیر اشاره کرد:


‎ورزش/ فعالیت جسمانی/ فیزیوتراپی – حرکت و فعالیت برای بهبود و حفظ قدرت و دامنه حرکت زانو ضروری است.

 

آرتروز زانو,عکس آرتروز دست و انگشتان,آرتروز زانو چیست,آرتروز خفیف زانو,آرتروز زانو چیست,آرتروز زانو 

حفظ وزن مناسب یا در صورت اضافه وزن کاهش کیلوهای اضافی – وزن اضافی استرس و فشار بیشتری را روی زانو وارد می کند، از این رو، توجه به وزن در مدیریت استئوآرتریت زانو مهم است.
 
‎استفاده از زانوبند – استفاده از زانوبند می تواند پشتیبانی، ثبات و تسکین درد را به همراه داشته باشد.
 
‎داغ یا سرد – استفاده از گرما یا سرما (به عنوان مثال بسته های ژل حرارتی یا سرمایی) می تواند به تسکین درد و التهاب کند.
 
‎کرم های موضعی (بی نیاز از تجویز پزشک) یکی از گزینه های کاهش درد هستند.
 
‎عمل جراحی جایگزینی مفصل زانو – آخرین گزینه بعد از شکست درمان های محافظه کارانه عمل جراحی زانو محسوب می شود.

 

راه درمان فوری و قطعی گیاهی آرتروز زانو


برچسب: 0،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۹ مرداد ۱۳۹۶ساعت: ۰۶:۰۷:۳۳ توسط:welatta موضوع:

گفت و شنود کیهان/ لاغری

یارو می‌خواست رژیم لاغری بگیرد، به جای اینکه بپرسد چه غذاهایی را نباید بخورد، به دکتر می‌گفت؛ خب! آقای دکتر! حالا باید چی بخورم که لاغر بشم!

«کیهان» در گفت و شنود خود نوشت:
گفت: تعدادی از روزنامه‌های زنجیره‌ای وابسته به مدعیان اصلاحات با تیترهای ریز و درشت به رئیس‌جمهور درباره لیست اعضای کابینه اعتراض کرده‌اند!

گفتم: اعتراض کرده‌اند که چی؟!

گفت: می‌گویند چرا تعداد اصلاح‌طلبان در کابینه کم است!


گفتم: دیگر چه می‌خواهند؟ بیشتر اعضای کابینه که از اصلاح‌طلب‌ها هستند.

گفت: چه عرض کنم؟!

گفتم: یارو می‌خواست رژیم لاغری بگیرد، به جای اینکه بپرسد چه غذاهایی را نباید بخورد، به دکتر می‌گفت؛ خب!  آقای دکتر! حالا باید چی بخورم که لاغر بشم!

برچسب: 0،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۹ مرداد ۱۳۹۶ساعت: ۰۴:۰۳:۰۰ توسط:welatta موضوع:

اظهارنظر محسنی‌اژه‌ای درباره طرح کاهش حکم اعدام/ چه حکمی جای اعدام را بگیرد؟

میزان نوشت: سخنگوی دستگاه قضا گفت: اگر در نظام جمهوری اسلامی یک دستگاه قضایی سریع العملِ مستقلِ مقتدر و کارآمد داشته باشیم، می‌توانیم در تداوم ارزش‌های نظام نقش اساسی داشته باشیم؛ البته ممکن است در این زمینه اشکالاتی وجود داشته باشد؛ اما باید تلاش کنیم کمبود‌ها را کاهش دهیم.

حجت‌الاسلام والمسلمین غلامحسین محسنی اژه‌ای در نشست هم‌اندیشی نخبگان حقوقی و شورای عالی سازمان بسیج حقوقدانان که صبح امروز در ساختمان مرکزی قوه قضائیه برگزار شد، ضمن خوشامدگویی و گرامیداشت روز خبرنگار اظهار کرد: ما امروز زیر پرچم ولی فقیه حکیم عاقل شجاع مدیر و موید از ناحیه پروردگار و امام زمان(عج) زندگی می‌کنیم و عاجزم که چگونه خدا را بخاطر این نعمت سپاس گویم.

وی ادامه داد: نظام جمهوری اسلامی ایران باید عاری از هرگونه فساد و کژی و تبلور اسمش یعنی نظام اسلامی باشد و ان شاءالله در این مسیر تلاش کنیم.

حجت الاسلام والمسلمین اژه‌ای با اشاره به موارد و کاستی‌هایی که می‌تواند آسیب زا باشد، اظهار کرد: اگر این تلقی ایجاد شود که نظام جمهوری اسلامی کارآمد نیست و نمی‌تواند مشکلات جامعه را حل کند و پاسخگوی زندگی دنیوی واخروی باشد، بزرگترین آسیب ایجاد خواهد شد؛ بنابراین نظام باید کارآمدی خودرا حفظ کند و نشان دهد.

وی با اشاره به اعتماد مردم به نظام و مردمی بودن نظام جمهوری اسلامی بیان کرد: بسیاری از مسائل و مشکلات از ابتدای انقلاب تاکنون بر پایه مردمی بودن نظام و اعتماد مردم به نظام حل شده است و چنانچه خدای ناکرده این بُعد از نظام به خصوص در بخش طرفداری از مستضعفین و محرومین جامعه کمرنگ شود، مشکلات و آسیب‌های زیادی ایجاد می‌شود؛ بنابراین باید روز به روز به اعتماد مردم به نظام افزوده شود و این امر از اولویت‌هاست.

حجت الاسلام والمسلمین اژه‌ای با بیان اینکه اسلام ناب پاسخگوی زندگی دنیوی و اخروی بشر و ضامن سعادت انسان است، گفت: اسلام ناب کاملا به انسان اعتماد دارد و بسیاری ازبرنامه‌های آن برای تعالی انسان است. همچنین آموزه‌های دینی ما برای شکوفا شدن ظرفیت‌های انسان ارزش زیادی قائل است؛ اسلام ناب برای حقوق انسان‌ها و حق الناس ارزش زیادی قائل است و مواردی همچون قتل نفس، هتک حرمت انسان مومن و ... از منظر اسلام گناهانی بزرگ با مجازاتی سنگین هستند.

معاون اول قوه قضائیه با اشاره به ویژگی‌های بسیج و بسیجی گفت: بسیج به کمیّت وامکانات نگاه نمی‌کند؛ در طول حدود ۴۰ سال که از انقلاب می‌گذرد هر جا امکانات کم است و در آن خبری از زرق و برق و نام ونشان نیست، بسیج حضور داشته است.بسیج می‌تواند زمان را فشرده کند و از امکانات کم بیشترین بهره را ببرد. کار و آرایش و جلسه و تمام امور بسیج باید به گونه‌ای باشد که تمایز آن با سایر بخش‌ها وامور احساس و برجسته شود.

سخنگوی دستگاه قضا با اشاره به ضرورت شناسایی و دسته بندی اولویت‌ها گفت: در شرایط فعلی باید اولویت‌ها را در نظر بگیریم و از پخش ظرفیت و انرژی خود در موضوعات مختلف که در نهایت نمود چندانی هم ندارد پرهیز کنیم؛ البته این امر به معنای غفلت از سایر مسائل نیست؛ اما به هر ترتیب توجه به اولویت‌ها در شرایط فعلی مهم است؛ از این منظر باید توجه شود که اقدامات بسیج حقوقدانان بروز و ظهور داشته باشد و در آن اولویت‌ها رعایت شود.

وی با اشاره به اهمیت شناسایی ظرفیت‌ها و مشخص کردن روش بهره برداری از این ظرفیت‌ها بیان داشت: اصل مهم آن است که ما برررسی کنیم که امروز چه ظرفیت‌هایی در نزد نیرو‌های حزب اللهی و ارزشی و دلسوز مردم و کشور وجود دارد وباید این ظرفیت‌ها را به صورت مصداقی مشخص کنیم؛ برای مثال یکی از این ظرفیت‌ها ناظر بر ظرفیت‌های انسانی است؛ بعضاً نیرو‌های دلسوز به مردم و کشور شناسایی نمی‌شوند و درکنار هم قرار نمی‌گیرند؛ درصورتی که سازماندهی این نیرو‌ها بسیار اثربخش و ضروری است.

حجت الاسلام والمسلمین اژه‌ای با بیان اینکه وجود یک دستگاه قضایی مستقل، مقتدر، صحیح العمل وکارآمد برای بقای نظام و تداوم ارزش‌های نظام و جلوگیری از اعوجاجات، فوق‌العاده می‌تواند مؤثر باشد، بیان کرد: آیا همه این ویژگی‌ها در قوه قضائیه هست؟ حتما دربرخی از بخش‌ها به صورت کامل ممکن است این ویژگی‌ها وجودنداشته باشد و حتما در برخی از بخش‌ها اشکالاتی وجود دارد؛ اما مهم آن است که ما و شما بررسی کنیم که چگونه می‌توانیم کسری‌ها را جبران و جایگاه فعلی را ارتقاء ببخشیم.

معاون اول دستگاه قضا با طرح این سئوال که چگونه می‌توان به فکر مردم بود، افزود: طبق آموزه‌های دینی، ما برای همه مردم دنیا دعا می‌کنیم و اگر اتفاقی در گوشه‌ای از جهان رخ دهد متاثر می‌شویم.

وی با اشاره به خصوصیت اثرگذاری بسیج، بیان کرد: از جمله خصوصیات بسیج این است که اثرگذار بر محیط است و محیط را تغییر می‌دهد، از محیط رنگ نمی‌گیرد و اثرپذیر نیست.

حجت الاسلام و المسلمین محسنی اژه‌ای با بیان اینکه بسیج پیشتاز است و نه تابع، گفت: کسی روی مین می‌رود که خطرپذیر و پیشرو است و توقعی جز انجام وظیفه ندارد. از جمله خصوصیات بسیج این است که به کمیت و امکانات نگاه نمی‌کند که ما این موضوع را در طول این چهل سال دیده‌ایم.

حجت‌الاسلام والمسلمین محسنی اژه‌ای با اشاره به اطاله دادرسی‌ها با بیان اینکه باید حد متوسط و مقبول دادرسی‌ها مشخص شود و همچنین در این رابطه برای مردم روشنگری صورت گیرد، گفت: برای مثال اگر به طور متوسط زمان رسیدگی به یک پرونده سه ماه است، آیا این مطلوب است یا اینکه اطاله دارد؟

وی افزود: یک پرونده قتل، ضد امنیتی و جاسوسی، یک نزاع دسته جمعی، یک اختلاف ملکی و سایر پرونده‌ها در موضوعات مختلف باید مشخص شود و برای مردم تبیین شود که متوسط زمان دادرسی برای هر کدام از این فقره‌ها چه مقدار است.

وی یکی از دلایل طولانی شدن پرونده‌ها را مسئله کارشناسی دانست و ادامه داد: باید بررسی کنیم امروز بانک‌ها و سایر دستگاه‌ها که نیاز به کارشناسی دارند، با چه مشکلی مواجه هستند.

وی با بیان اینکه گاهی مسائل و مشکلات مرتبط به کارشناسی‌ها موجبات تضییع بیت المال را فراهم می‌آورد، گفت: بسیاری از دستگاه‌های دولتی و غیردولتی و حتی مردم نمی‌توانند هزینه‌های کارشناسی راپرداخت کنند و در نتیجه از مقوله کارشناسی صرفنظر می‌کنند که بعضا این صرفنظر‌ کردن به تضییع حق مردم و بیت المال منتهی می‌شود.

معاون اول دستگاه قضا با اشاره به تکرار روند کارشناسی‌ها در برخی پرونده‌ها افزود: بعضا در برخی از پرونده‌ها شاهد تکرار چندباره کارشناسی‌ها هستیم؛ به نحوی که ابتدا ذینفع تقاضای کارشناسی می‌کند و پس از صدور نتیجه طرف مقابل اعتراض می‌کند و این اعتراضات مکررا اتفاق می‌افتد و حتی بعضا نتایج این کارشناسی‌ها نیز اختلافات فاحشی دارد. مثلا در پرونده نفتی در ساختمان غرب تهران در یک هفته ۳ بار کارشناسی توسط کارشناسان معروف صورت گرفت که یک بار ۷۴۰ میلیارد، یک بار، هزار و ۷۰۰ میلیارد و برای سومین بار ۸ هزار میلیارد کارشناسی شد و تفاوت‌های فوق‌العاده فاحشی وجود داشت که این مساله رسیدگی‌ها را طولانی می‌کند.

وی با اشاره به نمونه دیگری از نتایج کارشناسی‌ها که متضمن اختلافات فاحش است، گفت: در پرونده آتش گرفتن اتوبوس حامل حدود چهل سرنشین در آزادراه تهران-قم نیز ۲۲ بار کارشناسی صورت گرفت.

معاون اول دستگاه قضا در ادامه با اشاره به موضوع اداره، شناسایی و تقویم اموال متهم پس از بازداشت، گفت: یکی از موضوعاتی که هم باعث خسارت به بیت المال و هم بعضا خسارت به مردم و دردسر برای دستگاه قضایی است، همین اداره، شناسایی و تقویم اموال متهم پس از بازداشت است.

وی ادامه داد: دستگاه قضایی در برخی از پرونده‌ها که برای مثال اموال آنها عبارت از کارخانه یا شرکت هواپیمایی است، نمی‌تواند به صورت طولانی مدت این اموال را اداره کند؛ بنابراین چگونگی اداره اموال متهمی که حکم او صادر نشده و طرف احیانا در زندان است، دربرگیرنده مسائل مختلفی است.

حجت الاسلام و المسلمین محسنی اژه‌ای با اشاره به پرونده‌های مرتبط با شرکت‌های تعاونی اعتباری گفت: در برخی از این پرونده‌ها شاهد وجود یک میلیون سپرده گذار هستیم یا در ارتباط با پرونده پدیده که چند هزار سهام آن خریداری شده بود، مواجه بودیم با اینکه اگر این پروژه متوقف شود، طبعا مردم به پولشان نمی‌رسند و در صورت ادامه نیز از جانب بانک‌ها اعتبارات لازم تعلق نمی‌گیرد که در اینگونه موارد نیز رسیدگی به پرونده طولانی می‌شود.

سخنگوی دستگاه قضا با طرح این سئوال که از تشدید مجازات چه توقعی داریم، گفت: در خصوص اخلال در نظام اقتصادی کشور ماده یک این قانون این مساله را تعریف و مجازات آن را تا اعدام پیش برده است؛ یعنی مفسد فی الارض به اعدام محکوم می‌شود؛ آیا ما فقط با تشدید مجازات می‌خواهیم جلوی برخی جرایم را بگیریم؟ ما از مجازات مواد مخدر چه تاثیری می‌خواهیم بگیریم؟ بگوییم چون اعدام جواب نداده، آن را برداریم؟ یا اینکه صرفا به سبب هجمه‌های حقوق بشری آن را قطع کنیم؟البته قطعا هجمه‌های حقوق بشری به این واسطه کاهش نخواهد یافت. باید بررسی و آسیب شناسی کنیم که چقدر کار باید روی این مساله صورت می‌گرفت و نگرفته تا جرایم مواد مخدر کاهش یابد؛ ۲۰ کار باید می‌کردیم و نکرده‌ایم و حال می‌گوییم اعدام نباشد؟ یک جهت را فقط لحاظ نکنیم؛ من در مورد آثار مثبت و منفی این قضیه قضاوت نمی‌کنم؛ اما باید بررسی کنیم تا دو سال دیگر نگوییم این کار را کردیم بدتر شد. صد کیلو کراک و هروئین و ۲ تن تریاک کشف می‌کنند؛ این میزان مواد مخدر اگر توزیع شود، ببینید چه تعداد افراد درگیر و چه تعداد خانواده‌ها از هم می‌پاشد؟ بسیار خوب؛ می‌گوییم اعدام کاهش یابد؛ اما چه چیزی باید جایگزین آن کنیم؟ روی این مسائل باید مطالعه کرد.

معاون اول قوه قضائیه در پایان خطاب به نخبگان بسیج حقوقدانان گفت: قوه قضائیه در همکاری با شما هیچگونه منعی ندارد؛ اما برای یافتن راه‌ها و روش‌های همکاری باید معاضدت بیشتری صورت گیرد.

برچسب: 0،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۸ مرداد ۱۳۹۶ساعت: ۰۲:۲۲:۵۵ توسط:welatta موضوع:

سالانه چند نفر درجاده های ایران با تصادف فوت می کنند؟

سلامت نیوز: معاون تحقیقات و فناوری وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی بیشترین سال های عمر بربادرفته در کشور را مربوط به حوادث جاده ای دانست و گفت : سالانه حدود 12 هزار نفر به دلیل سوانح جاده ای جان خود را از دست می دهند.


به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا ، دکتر رضا ملک زاده روز چهارشنبه در سمینار جامع کشوری مدیریت مصدومین ترومایی اظهار کرد: شمار مرگ و میر ناشی ازحوادث 16 سال گذشته از 76 هزار نفر به 26 هزار نفر کاهش یافته است اما هنوز در خصوص حوادث جاده ای وضعیت مطلوبی نداریم .


وی توضیح داد : تعداد مرگ و میر زودرس در ایران از سال 1369 تا سال 1392 از 300 هزار نفر به 145 هزار نفر کاهش یافته است؛ در بیماری های عفونی از 93 هزار نفر به 21 هزار نفر و در بیماری های مزمن غیرواگیر از 128 هزار به 98 هزار کاهش داشته است.


ملک زاده افزود : به رغم اینکه شمار مرگ و میرناشی از حوادث جاده ای 67 درصد کاهش داشته اما به عنوان مثال فقط در تعطیلات نوروزی حدود 1000 نفر به ویژه جوانان در اثر این حوادث جان خود را از دست می دهند و خبرهای مربوطه به یکی از اخبار عادی در کشور تبدیل شده است.
معاون تحقیقات وزیر بهداشت گفت : از نظر توزیع سنی، بیشتر حادثه دیدگان حوادث جاده ای جوانان و اقشار کم توان مالی هستند اما تعداد قابل توجهی از فارغ التحصیلان دانشگاه ها حتی دانشگاه های علوم پزشکی و پزشکان سالانه در اینگونه حوادث جان خود را از دست می دهند که این نشان دهنده نبود تفاوت قابل توجه بین سطح تحصیلات در این زمینه است.


ملک زاده ادامه داد: طبق تحقیق صورت گرفته در این خصوص، اولین علت مرگ و میر پزشکان تصادفات جاده ای و دومین علت سرطان ها هستند.
وی به مقایسه ای بین آمار مرگ و میر در جبهه ها و آمار مرگ و میر جاده ای در زمان جنگ تحمیلی اشاره کرد و گفت : آمار شهدا ۱۹۰ هزار و مصدومین ۶۷۲ هزار نفر بود اما شمار مصدومین ۲۰۲ هزار نفر بودند.


وی اظهار کرد : همچنین طبق مطالعه ای که در خاورمیانه انجام شده ، میزان مرگ و میر ناشی از سوانح جاده ای در ایران پس از افغانستان ، بالاتر از سایر کشورها حتی کشورهای عربی است.


ملک زاده گفت : به طور کلی یک و نیم میلیون نفر سالانه در جهان جان خود را در اثر تصادفات جاده ای از دست می دهند و ۵۰ میلیون نفر مجروح می شوند که ۹۰ درصد این آمار مربوط به کشورهای درحال توسعه است.


ملک زاده با بیان اینکه عامل بیشتر اینگونه حوادث، انسانی است، افزود : مصرف مواد مخدر و روان گردان و داروها و نبستن کمربند ایمنی ازجمله عوامل ایجادکننده حوادث جاده ای است با این حال نبود جاده ها و خودروهای ایمن نیز از دیگر عوامل بروز اینگونه حوادث به شمار می رود.
وی با تاکید بر ضرورت اتخاذ سیاست های لازم برای پیشگیری از بروز مرگ و میرهای زودرس در کشور ، گفت: آمار بالای مرگ زودرس در بین جوانان ، این ضرورت را بیش از پیش نمایان می کند.


وی همچنین به انجام تحقیقات در خصوص کاهش ناتوانی ها، خونریزی ها، شوک ها و تروماهای ناشی از تصادفات تاکید کرد و افزود: لازم فلوشیپی در زمینه تروما برای جراحان طراحی و اجرا شود.
سمینار جامع کشوری مدیریت مصدومین ترومایی با حضور جمعی از مسئولان و متخصصان از امروز چهارشنبه تا بیستم مردادماه در مرکز همایش های رازی در حال برگزاری است.


برچسب: 0،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۸ مرداد ۱۳۹۶ساعت: ۱۲:۲۹:۲۱ توسط:welatta موضوع:

۱۱ مصدوم، حاصل تیراندازی در جشن عروسی در ایذه

سلامت نیوز:رئیس مرکز اورژانس و فوریت‌های پزشکی خوزستان از مصدوم شدن 11 نفر بر اثر تیراندازی در یک جشن عروسی در ایذه خبر داد.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،دکتر شهیار میرخشتی، اظهار کرد: حوالی ساعت 22 شب گذشته(۱۶ مردادماه) بر اثر تیراندازی در یک جشن عروسی در تالار جام جم شهرستان ایذه واقع در جاده کمربندی اصفهان، 11 نفر مصدوم شدند.

وی افزود: مصدومان این حادثه به بیمارستان شهدای ایذه انتقال یافتند. حال یکی از مصدومان که پسربچه‌ای 11 ساله است به دلیل اصابت گلوله به ناحیه قلب وخیم گزارش شده است.

میرخشتی بیان کرد: 10 مصدوم دیگر که اکثرا مرد هستند در بیمارستان بستری شده‌اند و تحت درمان قرار گرفته‌اند اما مشکل جدی یا خاصی برای این 10 مجروح ایجاد نشده است.


برچسب: 0،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۸ مرداد ۱۳۹۶ساعت: ۰۵:۰۶:۳۲ توسط:welatta موضوع:

جزییات برنامه نجفی و کولایی/ آغاز رقابت برای انتخاب شهردار پایتخت

امروز ۲ نامزد از میان ۴ نامزد برای تصدگری شهرداری تهران برنامه های خود را به منتخبان شورای پنجم شهر تهران ارائه می کنند .

به گزارش مهر، امروز از میان ۴ گزینه نامزد شهرداری تهران ۲ گزینه برنامه های خود را ارائه می کنند. محمد علی نجفی برنامه خود را با شعار"تهران شهر امید، مشارکت و شکوفایی"، به منتخبین مردم تهران در شورای شهر پنجم ارائه کرده است واین برنامه با نگاهی به اسناد فرادست ملی و با هدف " ارتقای کیفیت زندگی شهروندان" تهیه شده است.

در برنامه پیشنهادی نجفی، با نگاهی به مناسبات مدیریت شهری با حاکمیت، حکمروایی خوب شهری، مدیریت منابع و مصارف و هوشمندسازی شهر و شهرداری تهران، بعنوان موضوعات راهبردی اداره شهر تهران مطرح مدنظر قرار گرفته اند.

تقویت سرمایه اجتماعی و مشارکت عمومی، توسعه فرهنگی اجتماعی، عدالت در تامین تسهیلات و خدمات شهری، محیط زیست، آب و فاضلاب، ایمنی تاب آوری و مقابله با مخاطرات، معماری و شهرسازی، بازآفرینی شهری پایدار، حمل و نقل و ترافیک و اقتصاد شهری، موضوعات راهبردی شهر تهران هستند که در برنامه ارائه شده از سوی نجفی به آنها پرداخته شده است.

او در برنامه خود بر دو دگرگونی مثبت در مجموعه شهرداری و شهر تهران تاکید کرده و هدف اصلی از ایجاد تغییر در هر دو بخش را از یکسو تغییر نقش شهرداری از تصدی‌گری به تسهیل‌گری و از سوی دیگر ارتقای کیفیت زندگی شهروندان اعلام کرده ‌است. در این صورت، مدیریت شهری با تغییر نقش خود طی چهار سال آینده فعالیت‌های نرم‌افزاری را بر فعالیت‌های سخت‌افزاری مقدم خواهد کرد تا در چشم‌انداز سال ۱۴۰۰، شهرداری تهران به مجموعه‌ای عاری از فساد، شفاف، کارآ و تسهیل‌گر و محله‌محور تبدیل شود و همچنین شهر تهران شهری مشارکت‌جو، ایمن، سرسبز و در تراز جهانی شود.

در این برنامه اصلاح سیاست‌های بودجه‌ای شهرداری، تدوین بسته‌های تشویقی و تنبیهی برای وصول عوارض پایدار، بهینه کردن نظام تشخیص و وصول درآمد، شناسایی و تدقیق نظام بازپرداخت بدهی و وصول مطالبات شهرداری از جمله راهکارهای مقابله با این چالش عنوان شده است.

در عین حال از دیدگاه این نامزد شهرداری تهران یکی از مهم‌ترین چالش‌های وضع موجود شهر تهران را در حوزه فرهنگی و اجتماعی، نبود شادی و نشاط بین شهروندان تهرانی عنوان کرده‌ و در کنار ارائه راهکارهایی برای حل این چالش، پایش مستمر شاخص‌های روانی و توسعه سرانه فضاهای ورزشی در شهر را پیشنهاد داده است. 

جزییات برنامه محمد علی نجفی الهه کولایی که بر اساس قرعه کشی دومین نامزد شهرداری تهران است که برنامه های خود را تشریح می کند  که تنها زن لیست گزینه‌های شهرداری است،  مشارکت ٣٠درصدی زنان و جوانان در مدیریت شهری، کاهش هزینه‌های شهرداری از طریق کاهش تصدی‌گری شهرداری، افزایش مشارکت مردم و سرمایه‌گذاران داخلی و خارجی در مدیریت شهری، توجه به فرهنگ‌سازی و آموزش به‌عنوان راهکار اصلی حل معضلات شهری و ارتقای کیفیت زندگی، توجه به سیاست‌های محله‌محور و مدیریت غیرمتمرکز با رویکرد احیای نقش مردمی محلات در برنامه‌ریزی اجرا و نظارت بر فعالیت‌ها، ارتقای دیپلماسی شهری در جهت تحقق هدف شهر جهانی به‌طور جدی، توجه به شهر هوشمند به‌عنوان یک راهکار اساسی برای حل معضلات شهری و ارتقای خدمات شهری با رویکرد استفاده از ظرفیت‌های جوان، شرکت‌های نوآور و خلاقیت‌محور، توجه به تغییرات اقلیمی و آب و هوای شهر تهران در برنامه‌ریزی‌های شهری و تدوین برنامه‌ها با رویکرد آینده‌محور، توجه به بازسازی هویت اسلامی - ایرانی در شهر و احیای هویت فرهنگی محلات تهران به‌عنوان الزام اساسی، ایجاد ساختارهای پایدار جلوگیری از فساد، افزایش اطلاع‌رسانی و شفافیت، افزایش کارایی شهرداری با سیاست تخصص‌محوری در جذب و توزیع نیروی انسانی، قرار گرفتن احقاق واقعی حق شهری و شهروندی مردم در اولویت فعالیت‌های شهرداری و توجه به حفاظت از محیط ‌زیست و منابع طبیعی محدود شهر تهران به‌عنوان اصل اساسی در برنامه‌ها و قوانین و نظارت بر فعالیت‌ها خلاصه محورهای سیزده‌گانه برنامه این کاندیدای شهرداری تهران است.

برچسب: 0،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۸ مرداد ۱۳۹۶ساعت: ۰۳:۴۸:۴۱ توسط:welatta موضوع:

پزشکیان: لازم است بزرگان برای رفع حصر راه حلی پیدا کنند

نائب رئیس مجلس شورای اسلامی معتقد است که موضوع حصر باعث بروز برخی مشکلات و ایجاد گره هایی در جامعه شده است.

ایران آنلاین / مسعود پزشکیان که به مناسبت روز خبرنگار اظهار کرد: کمیته پیگیری مطالبه رفع حصر فراکسیون امید ظهر امروز با آقای لاریجانی دیدار و گفت‌وگو کردندتا بتوان از این طریق راه حلی برای این موضوع پیدا کرد.

وی افزود: مقام معظم رهبری بارها بر ضرورت وحدت تاکید کردند چرا که آنچه باعث اقتدار و قدرت کشور می‌شود انسجام داخلی است و هر چه انسجام وجود نداشته باشد کشور دچار از هم پاشیدگی خواهد شد و قدرت کشور تضعیف می‌شود.

این نماینده اصلاح طلب مجلس با بیان اینکه موضوع حصر باعث بروز برخی مشکلات و ایجاد گره هایی در جامعه شده است ادامه داد: تا زمانی که این موضوع به هر طریقی حل نشود انسجام ایجاد نخواهد شد؛ لذا به اعتقاد من لازم است بزرگان برای این موضوع راه حلی پیدا کنند.

پزشکیان با تاکید بر اینکه ایجاد انسجام داخلی موجب ممانعت از دخالت های دشمنان و بیگانگان خواهد شد،‌ تصریح کرد: همه ما از کرد، ترک، لر، عرب و عجم با هم برابر هستیم و آنچه بین ما حکم می‌کند باید قانون و عدالت باشد؛ چرا که اگر  این گونه نباشد ثبات ایجاد نخواهد شد.نائب رئیس مجلس همچنین خاطر نشان کرد: جدای از اینکه چپ هستیم یا راست، سنی هستیم یا شیعه و چه قومیتی داریم قانون و عدالت باید بین ما حاکم باشد؛ چرا که در غیر این صورت انسجام ما به هم خواهد خورد./

برچسب: 0،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۷ مرداد ۱۳۹۶ساعت: ۰۷:۱۱:۳۷ توسط:welatta موضوع:

اموزش تهیه کاپ کیک گوشت


برچسب: 0،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۷ مرداد ۱۳۹۶ساعت: ۰۱:۰۳:۳۰ توسط:welatta موضوع: